Sabato 18 aprile il Parco del fiume Menotre, a Belfiore di Foligno, ospiterà una mattinata dedicata all’ambiente e alla salute promossa dalla Fondazione Massimo Bartoli ETS
Aumenta esponenzialmente l'uso da parte degli italiani degli integratori alimentari. Un consumo consapevole richiede valutazione medica, rispetto delle dosi e canali affidabili.
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La nuova piramide alimentare USA 2025-2030 privilegia proteine e cibi reali contro processati, mentre l'Italia (SINu/CREA) conferma la dieta mediterranea vegetale-centrica e sostenibile.
Durante le feste natalizie i pasti abbondanti possono creare malessere. Questo articolo spiega strategie semplici basate su studi scientifici per vivere bene la convivialità
Il muschio marino è un’alga rossa ricca di iodio, minerali e fibre prebiotiche. Tuttavia, è fondamentale consumare prodotti certificati per evitare contaminazioni.
L'autunno mette alla prova il sistema immunitario. Frutta e verdura di stagione, cereali integrali, legumi, frutta secca e funghi sono alimenti fondamentali per sostenere le
La decisione di Washington di lasciare l’OMS apre una fase delicata per la sorveglianza internazionale su pandemie e influenza e gli equilibri geopolitici della salute globale.
Recenti scoperte rivelano che il microbioma cutaneo non solo difende dai patogeni, ma produce attivamente ceramidi, le molecole chiave contro disidratazione e rughe.
Scopri come la Calendula officinalis rivoluziona la cosmesi naturale con le sue proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e rigeneranti, validate da studi scientifici recenti.
Il Copenhagen City Heart Study analizza 25 anni di dati su 8.577 partecipanti: perché il tennis batte calcio, ciclismo e nuoto nel prolungare l'esistenza
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Ecco 5 maschere viso naturali, ognuna
per una specifica esigenza della pelle: nutriente (avocado e olio d’oliva), purificante (argilla verde e limone), illuminante (banana e miele), idratante (yogurt e miele) e lenitiva (avena e camomilla).
Come i frutti rossi conquistano TikTok e ridefiniscono la bellezza contemporanea: oltre 3,6 miliardi di visualizzazioni per il trend Hailey Bieber nel 2024